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やるもやらぬも自分の選択橋本カイロ

おはようございます!
最近、逆立ちにはまっています。
体にも良い事が多いという事で、これは試してみなくては!
と、続けています。
体へのメリットとしては、普段重力によって流れの悪くなってる血流の改善、
脳にもしっかり血液が送られる、α波が短時間で出てくる、
重力で下がってしまった内臓が定位置に戻りやすくなる、体幹のトレーニングにもなる。
などなど。もし興味がわいたら調べてみてください☆
一応、ある記事では医学的根拠はありませんだそうです。
ただ、ある記事ではヨガでは古くからあるポーズだそうです。
そして、僕は楽しそうだから試しています!

さて本日は前崎、藤原、木下、全員出勤しています!
こんな天気の日には活発にいけるように、体調は万全にしておきたいですね◎

いい天気!今日も楽しんでいきましょう◎
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健康はきれいな背骨から!
体の不調にお悩みなら
ARS橋本カイロプラクティックセンター
駅近、JR橋本駅から徒歩1分!
予約優先制、まずはお電話を→042-700-7288
詳しくはホームページをご覧ください。

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