ARS京王橋本店のブログ

いやーなシーズンの到来ですね。

この梅雨を「好き」という人は少ないですよね。

理由を聞くと、雨がうっとうしいという方も多いけど、

それよりも、一年の内、このシーズンは体調が良くない日が多いから苦手！

と、言われる方が多いですね。

この時期は、日本列島の上にドーンと梅雨前線がのっかってしまいます

この時、関係ないように思えますが、我々人間にかかる重力が晴天時より

重くなってしまい、平たくいえば、身体にオモリを着けている状態なのです。

だから、普段と同じ事をしているのに、疲れやすかったり、膝や腰といった重さ

を吸収する部位は疲れや痛みがでやすいのです。

ケアの方法としては、まず、この時期は、前述したように日頃より、身体に負担が

かかっているという事を、頭に認識します。

それと、自分だけでなく、まわりの人も自分と同じだけの負担がかかり、体調を

崩しやすいコンディションにある、自分だけではないのだ！と、思うだけでも、

少し身体が楽になったりもします。

あとは、お風呂にゆっくりとつかり、疲れのたまっている患部を優しく愛情を持って

揉んであげて下さい

まだ、入ったばかりで、先の長〜い梅雨だけど、アイデア次第で楽しく過ごせるシーズン

に変わるかもしれませんよ！！


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Ｓ．Ｓ

　

ゴールデンウィーク、始まりましたね。

期間中、５月５日（火）のみ臨時休業とさせていただきます。

他の日は、通常通り営業させていただいておりますので、

御来院、スタッフ一同、お待ちしております。

では、皆さん　良いGWをお過ごしください！！

桜もあっという間に散り、

新緑豊かな本格的に春らしい季節になってきましたね！

爽快な気候とはウラハラに、身体がだるいとか、なんだかイライラする

いくら寝ても寝たりない・・・・などなど

なんて感じる方いませんか？

それもそのはず、春は一年の中で、新陳代謝が一番活発に行なわれる時期で、

寒い冬の間に溜まった体内の老廃物を、体外へ排出する大事な大事な期間と言われてます。

その間、各臓器、各器官が忙しく働いてくれている訳です。

そんな春の身体には、春の野菜が一番！

春野菜は、冬の間に土中で蓄えたビタミン、ミネラルがとても豊富で新陳代謝によって疲れきった

臓器にエネルギーを運んでくれます。

春特有の、ふきのとう・たらのめ・うど・せり・・・などの苦味の強い野草は、

身体に、春の訪れを伝える大事なメッセンジャーの役割を担っているのではないかと感じています。

早速、今夜の食卓にいかがですか！
　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　S.S

どうもお久しぶりです

ん？

いやいや

違いますよ広ですよ

はーい


上の写真は奈良県の１３００年なんちゃら祭のマスコットキャラクターの「せんとくん」ですね

一時期ニュースでも取り上げていたのでご存知の方沢山いらっしゃると思いますが


実はわたくし３月の下旬にチョロッと車で奈良、大阪、京都に行ってきたんですよ

その時の奈良のホテルで撮った写真です

いやあ・・・・・まだその時向こうもかなり寒かったですよ（笑　　風は強いしね


でも凄い楽しかったです

高速道路一律１０００円の恩恵も受けたし

混んでるかなあと思ったんですが夜中はガラガラでしたしね

あと僕奈良県出身なんで昔の友達や親戚にも会えて良かったです

いい刺激うけましたね


４月に入ってここ最近は東京も暖かくなってきて桜も綺麗ですね

昼間の桜も好きなんですが



夜桜も色っぽいとういうかカッコいいですよね

心動かされますねえ

自分の中の空気の入れ替えをしてくれる感じがします


新生活始める方も、そうでない方も

心は少し「おニュー」の気分で


楽しく健康でがんばって下さい

今日は、4月１日。

日本中のあちこちで、学校や、会社等で新しい生活がはじまる人が大勢いるのでしょうね。

僕自身は、特に仕事が変わったり、転勤したりという事はないのですが、毎年、この時期が、

好きなんです。

　気候が暖かくなってきたり、桜が咲くという点もあるけど、何よりも、街のムードが普段と

違うんですよね。何がって？活字に現すのって難しいけど、とても、プラスのエネルギーを

感じる気がします。やはり、多くの学校や会社で4月から、フレッシュマン達が、希望と夢を

抱き新たなスタートをきったオーラが街にあふれているのかな？誰しも、転機のスタートラインに

立った時って、不安はもちろんあるけど、期待の方が、圧倒的に多いですもんね。

　そんな、フレッシュマン達のプラスのエネルギーをいただき、僕も心機一転、今日から

新しい日々へのスタートをしたいと思います！！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　S.S